마우스피스

마우스피스는 입 안에 물고 있는 보호 장치로, 펀치를 맞았을 때 치아가 부딪히거나 입술·혀가 다치는 것을 막아 줍니다. 위아래 이를 맞물어 턱으로 오는 충격도 일부 줄여 줍니다.

상대와 실제로 주고받는 스파링에서는 반드시 끼는 장비입니다.

종류

• 기성품(끓여서 맞추는 형) — 뜨거운 물에 잠시 담가 말랑해지면 물어서 내 치아 모양에 맞춥니다. 처음 시작하는 사람이 많이 씁니다.
• 맞춤형 — 치과에서 본을 떠 만드는 형태로, 잘 맞고 숨쉬기와 말하기가 편합니다.

잘 맞는 마우스피스

• 물었을 때 윗니 전체를 덮고, 입을 살짝 벌려도 빠지지 않아야 합니다.
• 숨을 쉴 수 있어야 하고, 헛구역질이 날 만큼 깊지 않아야 합니다.
• 기성품은 제품 설명서의 방법대로 맞춰야 모양이 제대로 잡힙니다.

관리 방법

쓰고 나면 흐르는 물에 헹구고, 통풍이 되는 보관 케이스에 넣어 말립니다. 다른 사람과 같이 쓰지 않습니다. 모양이 변하거나 갈라지면 바꿔야 할 때입니다.

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